Iväg på Chi Gong innan jobbet

Nu ska jag iväg på Chi Gong. Har ingen aning om vad det är för något?!
Dock misstänker jag att det är en sådan där sport där man ska göra skitviga grejer, typ dra benen över huvudet samtidigt som man gör en rosett med armarna bakom ryggen.
Detta gör mig lite orolig. Jag har nämligen inte ens smidighet nog att sitta i skräddarställning.
Du håller bara på andningen och sånt.
nej vad spännande, nåt nytt liksom :D men du var de nå skoj då? :)
Nja, kanske överdrev liiite (men blodsmaken fanns där).
Förresten så kommer jag hålla dig ansvarig ifall jag får allvarligare men eftersom jag blev inspirerad av ditt inlägg.
Måste ju säga att Chi Gong låter klart bättre som träningsform.
man blir som beroende ;)
sv: Top Model is the shit !
sv okej men vad spännande, vart kan man testa på det då? jag tror aktiskt jag ska ta och börja med nå yoga eller liknande :D kram
haha :)
sv: tycker ja med
sv:verkligen!:)
det har jag testat. jag föredrar yoga, men det är inte så jättestor skillnad..vad tyckte du om det?
Tack! hihi lycka till :)
Jag kände mig helt drogade första gången jag provade på det. Man andas så medvetet och kontrollerat Vem har fokuserat på det förr liksom??
hahaha som jag då ;)

