Tränade body balance idag på lunchen

Body Balance idag var ju svinkul!

Bäst var avslappningen på slutet.

Instruktören: Och så lägger vi oss ner och slappnar aaaaaaav... Bluuuuunda. Koppla bort vardagen. Kän hur kroppen blir mjuk och tuuuuuung...
Jag: ZZZZZzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Nu undrar jag om det finns träningspass om innefattar enbart avslappning?

Kommentera gärna!
Johanna

avslappning är en väldigt speciell träningsform, men - det lär ju vara ganska så givande?

2009-02-19 ♥ 17:44:22 » URL: http://ordsamling.blogg.se/
Anna

man kanske kan starta ett sånt pass?

Jag hade inte tvekat en sekund.

2009-02-19 ♥ 17:46:42 » URL: http://kvinnan.blogspot.com
Emma says style, love & rock and roll.

Hehe - det finns säkert!

2009-02-19 ♥ 17:49:02 » URL: http://emmasays.blogg.se/
anne

Är det inte den övningen du gör mellan kl 23-07 ungefär? ;)

2009-02-19 ♥ 17:50:26 » URL: http://annnne.blogg.se/
Becca

Jaa.. Yoga baby

2009-02-19 ♥ 17:59:02 » URL: http://becca.webblogg.se/
rikkard

sex.. ibland. ... om man har tur.

2009-02-19 ♥ 18:10:02 » URL: http://alifebetweenjobs.blogspot.com/
Jennie

body balance är kul :)

2009-02-19 ♥ 18:29:21 » URL: http://unreal.blogg.se/
nipe

Just avslappningen är alldeles för kort, ja! Tycker nog att de borde disponera om det passet en aning, typ fem minuter balans och 55 min avslappning...

2009-02-19 ♥ 18:30:48 » URL: http://enlitenplatsietern.blogspot.com/
Vigdis

Haha.. det skulle jag gilla!

Jobba upp muskler och kondition utan att röra en fena =)

2009-02-19 ♥ 18:58:20 » URL: http://nyandning.blogg.se/
Emelie

Ja det finns det ;D qui gong ! :D

2009-02-19 ♥ 19:14:08 » URL: http://emeliemaria.blogg.se/
Ting

Body Balance?

Vad gör man då?

Hur funkar det?

Är det som Friskis&Svettis CoreBosu-pass?

2009-02-19 ♥ 19:34:21 » URL: http://tingeling579.blogspot.com/
Morsanmia

let me know

2009-02-19 ♥ 20:11:56 » URL: http://wwwmorsanmia.blogspot.com
Singel i Storstan

Haha jag minns på högstadiet när man hade såna där avslappningsövningar på idrotten. Ofta på eftermiddagarna också efter tunga timmar i skolbänken. Så fort ljuset släcktes snarkade hela salen.

2009-02-19 ♥ 20:19:45 » URL: http://fullcircle.blogg.se/
Petra

Vad du än då gör.. träna inte Afro dance!!!

2009-02-19 ♥ 20:24:14 » URL: http://inspirebypetra.blogg.se/
tantti

Jag har två gratis-prova-på på body balance. Kanske ska testa då?!

2009-02-19 ♥ 23:09:41 » URL: http://tantellerinte.blogg.se/
Fröken Deilert

Aah, som jag på yoga. XD

2009-02-19 ♥ 23:41:14 » URL: http://malindeilert.blogg.se/

Innan du kommenterar: Tänk på att Spiderchicks inlägg alltid är några smulor ironiska och flera smulor överdrivna, ta inte allt på allvar. Tack och kram!

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:



Kommentar:

Trackback