Jo tack - yogan igår gick ganska bra.

Det började med att vi skulle sitta och "slappna av" i skräddarställning. Jag krampade efter tjugo sekunder.

Sen var det en massa andra komplicerade ställningar som jag inte heller kunde hänga med i så till slut kände jag liksom bara för att knyta en snara av min egna benen och hänga mig själv. HA! Inget imponerade dom andra i yogasalen hade blivit då!

Men "stående hunden" gick väl bra?? ;o)

Provade Pilates några gånger - men den där grejen med att "andas in med näsan och ut med munnen och tänk samtidigt naveln uppåt inåt" fick mig att gå upp i brygga (tyvärr inte fysiskt dock). Hur i helsefyr andas man naveln uppåt inåt liksom?

Du fjärtade inte?

hahaha, den skulle du ha kört på!

sv: ja det kanske jag borde göra :) hehe. är det bra träning då?

Jag ska till Gbg på melfest (melodifestivalkvalgeneralrepetition...) den 6 februari. Har du lust att få fotmassage på lördagen eller söndagen där?

Sv. tycker absolut att du ska checka ut real house wifes of OC, de har oxå gjort real house wife of NY city o Atlanta. här e hemsidan för tvkanalen http://www.bravotv.com/

Ha en bra dag!

hmf.. inget jag ens skulle fundera på att prova tror jag. Som att skriva på ett avtal på livslång rehabilitering.

Jag hatar yoga. Vilket kan bero på att jag är en av de ovigaste människor som någonsin skådats

Det går nog bättre nästa gång

MER än gott :) En fråga bara, namnet spiderchick det är coolt! Hur kom du på det :)?

sv: ja det är han verkligen :P

Yoga är ju så jävla jobbigt, i alla fall power yoga!!

sv: ja! nu nu nu,

Ha ha! Första gången jag gick på yoga kändes det också så... Helst av allt ville jag nog springa därifrån eller om man på något vis kunde fälla ner en ridå runt mig så att ingen annan såg mig när jag låg där och krumbuktade mig. Men men... Jag lärde mig och det är både roligt och skönt nu!

Ha en skön fredag!