Smoothiechallenge

Min favoritsport just nu är att se hur mycket nyttigt jag kan trycka ner i en och samma smoothie utan att det för den sakens skull smakar jättenyttigt. 
 
Nyttiga saker jag brukar möckla ner i mina smoothies (obs kanske inte på samma gång):
 
Blomkål
Spenat
Chiafrön
Andra frön
Nötter
Broccoli
Havregryn
Rödbeta
Avokado
Kiwi
Äpple
Granatäpple
Grönkål
Sötpotatis 
 
 
 
 
Ständig bas:
 
Blåbär 
Banan 
Vaniljfil 
(ibland hallon och mandeldryck)
 
 
 
 
Smoothie måste ha en fil:ig bas tycker jag. Blåbären maskerar allt nyttigt och gör smoothien kall. Smoothie MÅSTE vara kall. Gärna så pass att den ger en liten, liten brain freeze. Smoothie ska också vara tjock och med fördel ätas med sked. 
 
Så.
 
Ett gilla-hjärta på det? Ba´ undrar?
 

Kommentera gärna!
Erika

Avocado är ett måste i mina smoothies ger en krämighet som slår allt annat 😋

Svar: jag vet! blir som glass typ :)
Moa DeBruin

2019-01-24 ♥ 11:10:38
Anonym

Måste bara tipsa om zucchini! Grymt att slänga i en bit. Nyttigt, men ger ingen smak = perfekt!

Svar: så smart! har faktiskt en halv hemma.
Moa DeBruin

2019-01-24 ♥ 12:46:07
Inne hos Ina

Mixade en avokado med lite grönkål och saft från två mandariner i morse. Åt med sked. Väldigt gott :)

Svar: äre sant? låter spännande :)
Moa DeBruin

2019-01-24 ♥ 13:31:33 » URL: http://innehosina.com
Marie

Viktig fråga på det! Sitter din "brain freeze" i huvudet? Min sitter i halsen som liksom krampar ihop av kylan. Frågar eftersom jag inte riktigt fattar det där med att det blir kallt i huvudet, när det känns mer logiskt att halsen drabbas - det kalla åker ju liksom ner där.
(Alla jag känner har "brain freeze" i huvudet, bara jag som är lite annorlunda)

Svar: Va? haha nä min brain freeze sitter i fram i pannloben :) men jag din freeze i halsen är ju helt klart mer logisk
Moa DeBruin

2019-01-24 ♥ 13:44:06
Veronica

Mums! Och på tal om glädje (...); jag tänkte här om veckan att jag måste kommentera här och tacka för dina boktips. Sen screenshotade jag ett nytt från din instastory. Och nu har jag sträcklyssnat på Silverräven - nä, jag menar så klart Silvervägen - och fy f**n vad bra! Den har förhöjt känslan för min "i väntan på bebis-ledighet" från mycket rastlös till att det är rätt gött att bara vara. 😁 Så tusen tusen tack för boktips. Keep em' coming! Jag ääälskar dem! (Hade samma känsla efter en bok du tipsade om för att tag sen, skriven av Lin Jansson). Ha det fint, Hej!

Svar: Vad roligt att höra! Jag älskade språket allra mest i Silverräven (vägen whatever;)) och tyckte så mycket om författarens sätt att beskriva karaktärernas känslor.
Moa DeBruin

2019-01-24 ♥ 15:11:17
Josefin

Gör smoothie varje morgon, löv it! Kör på avokado, grönkål, spenat, en bit ingefära, citron, frusen mango, en skvätt olivolja och en skvätt juice! :)

2019-01-24 ♥ 16:33:44
Caroline

Då slår jag ett slag för kikärtor. Smakar heller inget men bra med protein för mig som är vegetarian.

Svar: mycket smart!
Moa DeBruin

2019-01-24 ♥ 18:52:31
Pernilla Andersson

Vad god den ser ut.
Jag brukar ha yougurt i min ,kanske ska testa med fil..
Den ser väldigt god ut..👍

2019-01-25 ♥ 05:34:56 » URL: http://blingflickan.blogg.se/
Lovisa

Alltså Caroline🙌🏻, är inte helveg själv än men låter som ett supertips! Perfekt efter träning kan jag tänka mig!

2019-01-25 ♥ 06:49:14
sandra ledin

Ohhhh!!! Smoothie!!! There is no end of posebilitys!!!

Men nej! Smoothie ska göras med mjölk eller juice inte fil 😉 eller det har jag visserligen aldrig testat så ska nog inte rata det för fort.

Testa att göra en med skogsbär och gojibär. Vill du lyxa gör en med vanilj, lakrits och lite salt (obs inte ett stort glas utan mer som en lite smak shoot).

Ha en bra start på veckan!!!

Svar: Jag gillar den lite milkshake-liknande känslan man får av filen ;)
Moa DeBruin

2019-01-28 ♥ 09:53:38 » URL: http://mammansandra.blogg.se/
Josephine

Vad gott! Älskar smoothies

2019-01-28 ♥ 17:47:15 » URL: http://josephiinee.blogg.se
Madde

Det får verkligen inte smaka nyttigt, där håller jag med dig. Har kommit så långt i min smoothiekarriär så jag använder mängder med bär. Måste testa grönsaker också, men känns för nyttigt ;-)

Svar: du får förtäcka grönsakerna med ännu mer bär! :)
Moa DeBruin

2019-01-29 ♥ 06:37:31 » URL: http://missmadelena.blogg.se/

Innan du kommenterar: Tänk på att Spiderchicks inlägg alltid är några smulor ironiska och flera smulor överdrivna, ta inte allt på allvar. Tack och kram!

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:



Kommentar:

Trackback